总之不管网友们都在说什么，安凝清特意放缓了动作，甚至配上了详细的解说，一练完，她又再练了一遍。

两来，神清气。

安凝清甚至时间回答了几个粉丝提的问题，比如以后是不是每天都会开播，她想了想，“对，希望大家和我一起打卡，锻炼身体我觉得是一件很有意义的事。”

“有没有其他运动？有的，不过暂时先以五禽戏为主。”

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